喝啤酒也能喝出健康嗎？你不知道的5種意外的功效|美博會(huì)

      炎炎夏日喝什么最爽？當(dāng)然是啤酒啦！那你知道嗎？美國(guó)的營(yíng)養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)，喝啤酒也可以給你帶來6種意外的驚喜，跟隨博昌美博會(huì)一起來看看吧！

1、提高認(rèn)知能力

      啤酒對(duì)大腦有益嗎？答案是肯定的。2006年刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無獨(dú)有偶，2003年出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說，65歲以上的老年人每周飲用1－6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。

2、維護(hù)心臟健康

      大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)。在那些生活方式健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40－60%。

3、使骨骼強(qiáng)壯

     研究表明，啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。

4、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

      研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明，飲酒會(huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。

5、保護(hù)血管

      適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。

      怎么樣，你沒想到吧。最后，更多的養(yǎng)生知識(shí)歡迎到第39屆鄭州美博會(huì)和青島美博會(huì)參加了解，兩大美業(yè)盛宴，期待您的蒞臨！！！